不是你的问题，是老师的授课方法有问题，专业的培训学校都是0基础教学的，就是从来不运动的人，第一节课都能学会1到6个技巧。你可以去找专业的学校看看，感觉一下那的老师授课方法。

肚皮舞和钢管舞哪个好学？

肚皮舞

肚皮舞应该是具有观赏性 适合个人表演、才艺展示中，最好入门的舞蹈

个人感觉 对于初学者，易入门最重要，不然很容易打击积极性

而钢管舞 需要极好的体力和肢体控制能力，特别是臂力，看着轻松，学起来难啊 还是更适合有一定舞蹈功底且体力较好的MM 去学

拉丁舞 爵士舞等 对于没有基础的初学者，还是难了，不好掌握动作要领

肚皮舞作为入门舞蹈，是最合适不过，等肢体柔软了，动作协调了，也具有一定舞蹈功底，再去考虑其他舞种不迟，当然要跳好任何一种舞蹈，都是要下功夫 花时间的 贵在坚持

钢管舞的钢管由50cm突然换成42cm，倒身飞管和全身抛转在完成时应有哪些注意或者微小调节？

这两个动作没有太大的影响，一些转的、飞的动作都是管越细越好。但女孩后期做管上固定技巧会很疼，粗管好一点。